ＮＥＷ減量日記８７

1ヵ月半ぶりのアップです。
年末年始の増量週間の舞台を、例年のスキー場から実家に移し、食べるのは一緒、スキーをしない分、きっちり身に付いてしまいました。
その後、引っ越し騒動で多少減ったのですが、年始の新年会、歓迎会と続き、増量傾向。
通勤での徒歩が片道２５分、往復で５０分も歩いてるのに・・・。六甲縦走の貯金は使い果たしましたわ。

【２０１３年１２月２９日（日）～２０１４年１月４日（土）】
年末年始、計測なし。

【２０１４年１月５日（日）～２０１４年１月１１日（土）】
（週平均66.60kg　17.73%)
?kg(?%)→?kg(?%)→?kg(?%)→66.5kg(18.2%)
→66.5kg(17.3%)→66.8kg(17.7%)→?kg(?%)
着任早々、仕事始め、新年会、懇親会と続く。そして週末は初滑り。この頃から増える傾向に。

【２０１４年１月１２日（日）～２０１４年１月１８日（土）】
（週平均67.08kg　17.88%)
?kg(?%)→?kg(?%)→68.1kg(17.1%)→67.3kg(18.6%)
→66.4kg(17.9%)→66.5kg(17.9%)→?kg(?%)
３連休を滑って、週の真ん中に休肝日３日、何とか元に戻したが・・・。

【２０１４年１月１９日（日）～２０１４年１月２５日（土）】
（週平均67.05kg　16.68%)
?kg(?%)→67.0kg(16.9%)→66.5kg(17.3%)→?kg(?%)
→67.6kg(15.4%)→67.1kg(17.1%)→?kg(?%)
この週末は、うまいものを食うのがメインのスキー。太りましたねぇ。それでも休肝日を３日作りました。

【２０１４年１月２６日（日）～２０１４年２月１日（土）】
（週平均67.48kg　17.33%)
?kg(?%)→66.5kg(16.7%)→67.8kg(18.7%)→67.7kg(16.6%)
→67.9kg(?%)→?kg(?%)→?kg(?%)
高め安定傾向になってしまいましたわ。

【２０１４年２月２日（日）～２０１４年２月８日（土）】
（週平均67.44kg　17.04%)
?kg(?%)→67.0kg(17.6%)→67.3kg(17.5%)→67.4kg(17.1%)
→67.9kg(16.6%)→67.6kg(16.4%)→?kg(?%)
６７キロが切れない。ここは何とか停めないと・・・、と思いつつ、友人の上京や宴会が続く。