闘う減量日記０２４

【２０１７年３月２７日（月）～４月２日（日）】 (平均71.39kg　21.31%)

70.1kg(20.2%)→72.4kg(21.1%)→72.4kg(21.7%)→71.5kg(21.1%)
→71.7kg(22.3%)→70.8kg(21.4%)→70.8kg(21.4%)

前週の日曜日、伏見稲荷山頂まで歩いて、２万歩。そのおかげで、久しぶりに６０キロ台が視野に入ったが、この週は月～金と毎晩送別会＆二次会。ダメでしたね。

さて、新年度、ほんとに減らそう！！