闘わない減量日記４１

【２０１８年９月２４日（月）～９月３０日（日）】 (平均70.92kg　22.15%)

70.0kg(20.4%)→?kg(?%)→71.3kg(22.4%)→71.7kg(22.6%)
→71.1kg(23.5%)→71.0kg(22.7%)→70.4kg(21.3%)
月曜日は実家で庭の芝刈りしたので、７０キロジャストまで落ちました。休肝日２日だったけど水曜日は大阪時代の仲間とイタリアンで、少し増えちゃいました。

【２０１８年１０月１日（月）～１０月７日（日）】 (平均71.34kg　23.00%)

70.2kg(23.3%)→71.9kg(22.9%)→71.0kg(23.4%)→71.5kg(21.1%)
→71.4kg(24.0%)→71.7kg(23.5%)→71.7kg(22.8%)

６０キロ台が見えてきたのに、徳島出張やら肉祭りやらで、増量（涙）

【２０１８年１０月８日（月）～１０月１４日（日）】 (平均71.68kg　21.92%)

?kg(?%)→72.2kg(22.7%)→71.9kg(20.5%)→71.6kg(22.7%)
→71.2kg(22.1%)→70.5kg(22.4%)→72.7kg(21.1%)
普通に飲んでいたけど、いい感じに減少傾向。ところが、土曜日、実家で飲んでたら元の木阿弥。

【２０１８年１０月１５日（月）～１０月２１日（日）】 (平均72.42kg　23.00%)

72.0kg(23.8%)→72.5kg(23.6%)→72.2kg(22.9%)→72.4kg(22.8%)
→?kg(?%)→?kg(?%)→73.0kg(21.9%)
前半は幹事をやった飲み会。後半は沖縄出張で、３軒はしご。ヤギ刺しも堪能。

【２０１８年１０月２２日（月）～１０月２８日（日）】 (平均72.20kg　23.26%)

72.9kg(23.6%)→71.9kg(23.6%)→72.3kg(22.9%)→72.2kg(22.5%)
→72.7kg(24.2%)→72.2kg(23.5%)→71.2kg(22.5%)
高値横ばいでしたが、休肝日２日で土曜日は１年ぶりのバドミントン。さぬきやに行って、１，５次会、２次会、３次会と飲み歩いたけど１キロ減。