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2021.01.14

闘わない減量日記(79)

コロナ禍が収まらないまま新年を迎えました。昨年は、テレワーク中のランニングの励行、夜の会合の激減など、文字通り「奇禍を奇貨として」年間を通して、何とか体重を減少方向に進めることができました。
 
さてさて、ことしは如何なることになりますやら>他力本願
 
2020年12月28日(月)~2021年1月2日(土)】 (平均68.35kg 21.60%)
67.6kg(21.8%)→69.1kg(21.4%)→?kg(?%)→?kg(?%)→?kg(?%)→?kg(?%)

28日は友人宅でのこじんまりした忘年会。おかげで1日で1.5キロ増。高めの発射台から30数年来恒例の志賀高原サンバレースキー場での年越しに突入・・・

2021年1月3日(日)~2021年1月9日(土)】 (平均69.04kg 21.40%)
69.1kg(21.3%)→68.9kg(20.2%)→69.7kg(22.5%)→69.7kg(22.2%)
→69.1kg(21.2%)→68.1kg(21.9%)→68.7kg(20.5%)
 
当然のことながら増量して(正確には高めを維持で)山から下りてきました。年明けも新年の檀家回りが続き、週平均で69キロ超と「増量アラート」が出ましたね。そのまま成人の日の3連休。ゲレンデへと向かうのでした。
 
# 体重をメモってる手帳が「日~土」に替わったので、減量日記も今年は「日~土」単位でアップします。

 

 

 

 

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